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她3個月瘦10公斤!只做「這些」事

鄉民中心/綜合報導

人人都想要有好身材,更將「體重」視為指標,近日就有網友分享朋友減肥成果,在短短三個月減重10公斤,並貼出減肥前後照相比,讓其他網友看到傻眼。而原PO也從朋友身上挖出「減肥秘訣」分享給網友,引發網友們熱議。

▲原PO表示,朋友超有毅力在正餐外,不吃其他外食(圖/翻攝自Dcard)

原PO也提醒想減重的人,表示「減肥真的是一件要很有毅力的事,不管是飲食方面還是運動方面,希望所有想減肥的女孩可以成功,但不管怎樣有自信的女孩還是最美麗」

許多網友看完紛紛讚原PO朋友直說「三個月十公斤真的很厲害」、「那個腿好美好有成就感」、「真狂」,但也有網友對於原PO朋友的減少澱粉減肥,建議提醒「沒吃到基礎代謝量容易復胖很快」、「要吃好的澱粉,如:糙米、玉米、麥片等高直鏈澱粉,減肥不能完全不吃澱粉」。

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總統提名江惠民 接檢察總長

中國時報【曾蕙蘋、張孝義、馬瑞君╱綜合報導】

蔡英文總統30日提名台中高分檢署檢察長江惠民,擔任最高檢察署檢察總長,總統府今(31)日送交咨文到立法院秘書處,咨請立法院行使同意權。將卸任的檢察總長顏大和表示「很好」;檢察官團體「劍青檢改」希望新檢察長堅守檢察獨立,抗拒不當政治干涉。江惠民回應,「這是榮譽,也是承擔」。

總統府發言人黃重諺說,江惠民歷經法務部及檢察系統工作近37年,在檢察體系歷練及資歷完整,曾偵破張金塗檢察官遭槍擊案件;為死囚鄭性澤聲請再審,促成鄭性澤無罪定讞;代表法務部參與外交部組團赴美爭取將我國自毒品轉運國名單除名;協辦立法院第四屆第四會期審議刑訴法修正案相關工作;擔任法務部常務次長期間,並督導籌備設立法務部廉政署。參與兩次全國司法改革會議,深知民間對司法改革的迫切要求,願意全力投入改革行列。

為落實司改目標,並符合國民期待,總統徵詢法界及民間社會意見,考量人選的才學德望,決定提名江惠民為新任檢察總長,送交立法院行使同意權;總統期盼立法院支持本次提名,將人事同意案列為優先處理議案,並能順利通過。

江惠民說,總統關心的是檢察系統的整體情況,尤其是年輕檢情趣跳蛋推荐察官的工作狀況;更重要的是總統希望檢察官應該是全民的檢察官,將來獲得立法院同意後,會跟所有檢察官共同努力、一起打拼。

曾參加1999年「全國司法改革會議」、2017年「司法改革國是會議」的江惠民,對司改議題非常嫻熟,參加司改國是會議第四分組,還因手機LINE群組的意見討論,太頻繁滑手機罹患「板機指」,手術治療才康復。

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